С 19 по 26 января — Неделя информирования о Детском телефоне доверия

С 19 по 26 января 2026 года в России проходит Неделя информирования о Детском телефоне доверия — ежегодная просветительская акция, направленная на повышение осведомлённости детей, подростков и их семей о возможности получения своевременной психологической помощи.

Многие дети и подростки сталкиваются с трудными ситуациями, которые кажутся неразрешимыми: конфликты со сверстниками или родными, тревожность, чувство одиночества, стресс из-за учёбы или перемен в жизни. В такие моменты особенно важно знать: ты не один, и есть место, куда можно обратиться за поддержкой — даже если рядом нет того, кто готов выслушать.

Детский телефон доверия — это:

Бесплатная служба (звонок не тарифицируется);
Анонимная: специалист не спрашивает имени, фамилии или других личных данных;
Конфиденциальная: содержание разговора остаётся между вами и консультантом;
Квалифицированная: на линии работают практикующие психологи с профильным образованием и специальной подготовкой;
Круглосуточная: линия работает 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.

Обратиться за помощью могут дети, подростки и их родители — по любым вопросам, от эмоционального выгорания до кризисных ситуаций.

Как связаться?

Наберите 8-800-2000-122 (общероссийский бесплатный номер);
Или просто 124 — с любого мобильного телефона.

Во время Недели информирования в школе проводятся классные часы, беседы и распространяются информационные материалы, чтобы каждый ученик знал: просить о помощи — это признак силы, а не слабости.

Подробнее о работе службы — на официальном сайте: telefon-doveria.ru

Не оставайтесь наедине с тревогой. Поговорите — вам обязательно помогут.